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- 今年も「有名人慈善絵馬展」へ出展2013年10月17日河内音頭 河内家菊水丸10月16日水曜日入浴。ポカリスエット カロリーオフを飲む。寝る前のおやつは、山田養蜂場 里山のあかしや蜂蜜を加えた森永ビヒダス 脂肪0、三豊みかん。2・・・
- ハイヒール・リンゴ夫妻が御来訪2013年10月13日河内音頭 河内家菊水丸・・・10月13日日曜日幸水梨を食べ、雑事を少々。入浴。ポカリスエット カロリーオフを飲み、1時半頃に寝入る。5時、目が開く。雑事少々。8時から12時まで二度・・・
- 池田の小南修身市長と夕食2013年10月09日河内音頭 河内家菊水丸・・・寝る前のおやつは、千鳥饅頭。森永ビヒダス 脂肪0。徳島薬品の吉田社長に頂いたポカリスエット カロリーオフ ミニを一気飲み。2時半頃に眠る。6時半、目を覚・・・
- 『シンクタンク初単独ライブ20歳』2013年10月06日河内音頭 河内家菊水丸士宅に書類を届けて、笠置のコンビニでお買い物。22時半、帰宅。直ぐさま入浴。ポカリスエット カロリーオフを飲み、二十世紀梨と三豊みかんを食べる。
- ~会社生活~ あらすじ22013年09月10日イッセー尾形・らBlog 高齢者職域開拓モデル事業「せめてしゅういち」・・・ます。そこで皆様にお持ち帰り頂けることになりました。鯖の水煮が一人五個まで、ポカリスエットも5本。カロリーメイトも5個までなんですが、サトウの御飯だけは・・・
- 伊賀牛の老舗 金谷にて2013年09月07日河内音頭 河内家菊水丸・・・9月7日土曜日~その11時をまわって入浴。ひょうご加東の名水 鴨川清水とポカリスエット カロリーオフを飲む。寝る前のおやつは、ビスコ チョコバナナ、野菜・・・
- 大阪経営悠遊会主催「河内家菊水丸の河内音頭を守る会」2013年09月04日河内音頭 河内家菊水丸9月4日水曜日1時20分、入浴。ポカリスエット カロリーオフ、赤穂の塩使用 三扇サイダーを飲む。寝る前のおやつは、さくさく日記 帆立、スペシャルビスコ。・・・
- 作家 石田千さん、2013年08月24日河内音頭 河内家菊水丸・・・カット、グレープフルーツ、山原シスターズさんに頂いた小倉山荘 をぐら山春秋。ポカリスエット カロリーオフを飲み、2時頃、グー。3時に目が開くも、6時まで・・・
- 私の浴衣を着て下さり…2013年08月20日河内音頭 河内家菊水丸・・・8月20日火曜日~その124時40分、入浴。ポカリスエット カロリーオフを飲む。寝る前のおやつは、岡山県産 シャインマスカット、DENSiA、クッピーラ・・・
- 恒例の焼肉会2013年08月16日河内音頭 河内家菊水丸・・・Petites Gaufres。2時をまわって眠る。5時20分、目を覚ます。ポカリスエット カロリーオフを飲み、6時から9時55分まで二度寝。雑事少々。・・・